Une petite recette gourmande à faire avec les enfants pour le goûter par exemple. Recette cupcake 250g de farine 200g de beurre mou 200g de sucre 200ml de lait 4 oeufs 1 sachet de levure 1 cuillère à café de vanille 1 pincée de sel Dans un 1er saladier,...
Seriez-vous déprimés pour manger autant de chocolat ? Le chocolat est traditionnellement le remède préféré lorsqu'on se sent un peu déprimé ! Pourtant, on ne retrouve dans littérature scientifique que de rares études aux méthodologies très discutables...
Allez , aujourd'hui c'est le printemps et j'ai envie de vert ! oui du vert!!! Alors je vous propose la recette de la sauce pesto maison! Sauce incontournable mais à ne pas consommer tous les jours! Pour 1 bocal de 250g Préparation 30 minutes Cuisson 1...
Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous faire découvrir une recette que j'ai découvert grâce à un tour en cuisine. Le principe est simple, une bloggueuse pioche une recette dans mon blog et moi je pioche une recette dans un troisième blog et ainsi de suite....
Je cours après le temps en ce moment! Les journées sont trop courtes, les nuits aussi et pourtant! Alors rien de neuf aujourd'hui mais un rappel bien utile il me semble. Les beaux jours arrivent, et les kilos de certains et certaines aimeraient s'envoler...
Aujourd'hui je vous propose un article fort intéressant par les temps qui courent, et si l'on faisait des économies? Bonne lecture : "12 mythes culinaires qui peuvent vous coûter cher Vous mettez vos œufs au frigo? Vous refusez de recongeler une viande...
Aujourd'hui une recette légère et agréable, qui peut être consommée en entrée ou en plat principal. Flan de légumes à la provençale. Pour 6 personnes (en entrée) Préparation 20 minutes Cuisson 55 minutes 1 courgette 1 aubergine 2 tomates 2 tiges de basilic...
Pâtes sauce à l’italienne Préparation : 10 minutes Cuisson : 8 minutes Pour 2 personnes : 300g de pâtes fraîches ou 40g de pâtes sèches crues ½ oignon 2 tomates pelées basilic 60g de parmesan 2 cc huile olive Faites cuire les pâtes fraîches dans l’eau...
Aujourd'hui un petit mot sur un produit qui a le vent en poupe : Le sirop d'agave Le sirop d'agave est un sucre (utilisé comme un édulcorant), produit commercialement au Mexique, à partir de plusieurs espèces d'agave. Le sirop d'agave est plus doux et...
Un petit coucou aujourd'hui pour vous proposer le kit pratique du site "manger-bouger". Il s'agit d'un pense-bête à imprimer pour faire ses courses, un planning pour anticiper vos repas, des tableaux de produits de saison à télécharger. Cela peut être...
Un petit mot sur Pâques et ces restes !! "Que faire avec les restes de chocolat ? Après Pâques (remplacez par Noël, Saint-Nicolas, … selon la saison), au fond de nos placards ou de nos frigos, il reste souventdes chocolats : un lapin sans oreilles, quelques...
J’ai testé les «Penne à Poêler» de Panzani . Qu’est ce que c’est? Les penne à Poêler de Panzani sont des pâtes additionnées de flocons de pomme de terre que l’on cuit directement à la poêle pour plus de gourmandise. «Faire fondre une noix de beurre dans...
Bonjour, En ce dimanche électoral, je vous propose une petite recette grâce à un tour en cuisine. C'est ma 5ème participation et j'y prend goût. (2 autres sont prévues pour le moment) Découvrir, échanger , partager avec d'autres ... C'est très enrichissant....
Ce n'est plus trop la saison mais il en reste encore un peu alors je vous propose une recette à base de brocolis (je l'ai beaucoup vu sur divers blog et j'avais envie de la partager, merci aux blogs qui l'ont aussi publié) . Velouté de brocolis Préparation:...
Bonjour à tous , et voilà le site Diététiquement Votre a 1 mois ce jour et je remercie tous ceux qui me soutiennent et tous ceux qui me font confiance. N hésitez pas à me contacter, je serais ravie de vous accompagner dans votre suivi diététique ! Et...
Comment consommer les légumes? Il est vrai que l'on est souvent en manque d'idées, d'inspirations ou même d'envie et pourtant les légumes se cuisinent de multiples façons: - à la vapeur, dans un cuit vapeur pour préserver au mieux la qualité nutritionnelle...
Voici un article du site 20minutes. fr à lire absolument ! "SANTÉ - Une étude NutriNet-Santé révèle ce jeudi une dictature du poids et l’inefficacité des régimes «tendance»... Ils s’appellent Dukan, Cohen, Chrononutrition, Californien, Soupe au chou…...
Parce que j'aime bien cette histoire et qu'elle résume tellement bien tous ces régimes "miracles" qui ne fonctionnent pas. Et parce que l'été arrive (je crois!), et que vous êtes souvent tentés de perdre vite vite quelques kilos . et parce que j'ai du...
Voici un article découvert sur Europe.1, issu lui aussi de l'étude Nutrinet , tout comme l'article publié précédement ("l'inefficacité des régimes "tendances") mais cette fois ce sont les hommes qui sont concernés. "Les hommes se mettent au régime Selon...
Courgettes rondes farcies Pour 4 personnes 4 courgettes rondes 1 boite de thon (130g) 15 cl de crème fraîche 1 cuillère à soupe de moutarde 1 oeuf battu Sel Poivre Préchauffer le four à 180°C (th 6) Coupez le haut des courgettes et vider les courgettes...
Aujourd'hui je vous propose de construire votre pyramide alimentaire. Il s'agit d'un test proposé par le site manger bouger. fr. Il suffit de cliquer ICI, puis de cliquer sur JOUER et de répondre aux questions proposées; Au fur et à mesure de vos réponses,...
En ce dimanche je vous propose 2 recettes d'un tour en cuisine. Tout d'abord la Tarte carottes et gorgonzola de Colinette et on blog "Les 3 fois rien de colinette" pour le tour rapide N°45. Cette recette m'a fait de l'oeil. Colorée, appétissante, et facile...
Et voici ma 2ème participation à un tour en cuisine pour ce dimanche; il s'agit du tour N°111. J'ai choisi chez EmA, une recette forte appétissante: le crumble de courgette au jambon et au boursin. Crumble de courgettes aux dès de jambon et boursin Pour...
Aujourd'hui une recette rapide, fraiche et légère. Toasts au saumon Préparation : 5 minutes Cuisson: aucune. Pour 1 personne : 2 tranches de pain de mie (complet ou aux céréales de préférence) 100g de saumon fumé sauce : 20g de crème fraiche à 15% même...
Boire de l’eau fait maigrir??? Hélas non, mais... L’eau n’apporte pas de calories mais elle ne permet pas d’en éliminer non plus. Les seuls éléments qu’elle va drainer hors de l’organisme via les reins, sont les déchets du métabolisme. On peut cependant...
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