Le blog de Eva, diététicienne et Infirmière. Parce qu'il est important de prendre soin de vous au quotidien!
Selon L'institut National du Cancer , 40% des cancers pourraient être évités. Bien sur une part d'hérédité est...
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De la couleur et des saveurs dans l'assiette ! et chez vous? Bon mardi
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Les régimes ne marchent pas sur le long terme. Pour prendre soin de vous, voyez au long terme. Qu'est ce qui...
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Taboulé à la fraise Préparation: 15 minutes Cuisson : Aucune Réfrigération : 1 heure Pour 4 personnes : 500g de...
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Voici 2 recettes à base de fruits, idéales pour la période estivale . Mousse au citron Préparation: 6 minutes Cuisson...
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Voici la recette du taboulé de quinoa, (elle était seulement présente en lien vers le site pro sur un post précédent)...
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Une nouvelle recette pour les beaux jours. Préparation: 10 minutes Ingrédients pour 4 personnes: 2 Yaourts à la...
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Voici un article de l'OMS fort intéressant au sujet des sucres cachés , présents dans de nombreux aliments. Pour...
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Aubergines grillées au parmesan et herbes fraîches Préparation: 10 minutes Cuisson: 10 minutes Pour 4 personnes:...
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Nouvelle lecture pour moi en ce moment , pour approfondir et compléter mes formations de l'année (ICI), notamment...
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