Le blog de Eva, diététicienne et Infirmière. Parce qu'il est important de prendre soin de vous au quotidien!
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Voilà un lien fort intéressant sur la collation idéale après une séance de sport; Je vous laisse le découvrir....
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Quand vous rentrez chez vous, fatigué de votre journée, Quand vous avez finit par coucher les enfants à 21h , .......
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Salade crevettes et pamplemousse Pour 4 personnes 2 pamplemousses 200g de crevettes roses décortiquées 1 avocat...
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Il suffit d'évoquer face aux enfants les mots brocolis, haricots verts et navets pour voir sur leurs visages s'afficher,...
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Allez aujourd'hui c'est le premier avril, alors on a bien le droit à un peu d'humour.Après la méditation, voici...
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Aujourd'hui une petite phrase à méditer, dites moi ce que vous en pensez? " Faire des réserves de nourriture pour...
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La nouvelle recette est en ligne , une recette très appréciée des enfants même si les légumes ne sont pas cachés...
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Pourquoi il est conseillé de prendre son temps pour manger? Tout d’abord, C’est le moment idéal de faire une pause...
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Je vous propose aujourd'hui une recette à base de légumineuses ou légumes secs, rarement présentes (s) dans nos...
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Bonjour à tous, ayant bien du mal à trouver du temps pour m'occuper de ce blog qui ne me convient guère depuis...
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