Un petit passage tout vite par ici pour découvrir la nouvelle recette de la semaine Saint Pierre aux courgettes :ICI;

Pensez à consommer du poisson 2 fois par semaine avec au moins 2 fois un poisson gras pour leurs apports en acides gras de bonnes qualités. 

 

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Pensez également à les varier. 

 

Bonne semaine à tous. 

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