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Diététiquement Votre .

Ouvrage du Dr Jean-Michel Cohen

7 Novembre 2011, 09:50am

Publié par Eva

Voici un ouvrage intéressant regroupant des recettes allégées (entrées, plats, desserts).

Idéal pour apprendre à cuisiner plus léger.

Les matières grasses sont utilisées à la juste dose, de même pour le sucre. 

100-recettes-pour-alleger-classique.jpg

Les recettes sont simples et faciles à réaliser et à intégrer au quotidien. 

Voici un exemple de recette :

Croque monsieur au chèvre frais. 

Soufflé légers au fromage. 

 

Pour ceux et celles qui veulent apprendre à alléger leurs plats en ce faisant plaisir. 

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code promo jean michel cohen 07/01/2016 20:37

A découvrir: le programme de coaching de régime de Jean-Michel Cohen sur internet avec dix euros de réduction immédiate sur le site: http://reduction-regime-jean-michel-cohen.blogspot.fr/2015/12/en-2016-le-regime-de-jean-michel-cohen.html
Mais également son nouveau livre: "J'ai décidé de maigrir", qui propose une méthode équilibrée et sans danger pour l'organisme, destinée à un amaigrissement aux effets durables.

KATHY 12/07/2015 09:17

pour beneficier de 10 euros de réduction sur le régime cohen cliquez sur le lien ci-après

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com//page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=776465


c’est un super régime vous verrez moi j’adore

KATHY 29/10/2014 21:59

j'ai perdu 14 kgs avec le régime Cohen
j'adore ce régime qui est facile à suivre sans frustration

Les menus proposés sont donc aussi variés que possible tout en respectant vos préférences alimentaires grâce aux équivalences.

Aucun aliment n’est interdit : la frustration est la pire ennemie d’une perte de poids durable. Tout réside dans l’équilibre et le plaisir retrouvé de mieux manger.

La perte moyenne constatée et recommandée en suivant le programme est de 4 kilos par mois

pour beneficier de 10 euros de reduction cliquez sur le lien ci-après ou copiez le pour le coller dans la barre de navigation:

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com//page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=776465



c’est un super régime vous verrez moi j’adore

cathy 19/04/2014 22:20

Avec le regime cohen on peut perdre jusqu'à 4 kg par mois : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=776465

Si vous souhaitez essayer le régime Cohen vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le "lien" ci-après cela vous permettra d avoir 10€ de réduction sur le programme savoir maigrir regime du dr Cohen : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=776465

si le lien ne marche pas envoyez moi un mail à felinlaura@yahoo.fr en notant en titre régime cohen et je vous enverrai un mail de parrainage avec plaisir

Je vous recommande ce régime il est simple à suivre et on obtient de bons résultats c'est tres motivant et sans frustration

devenir33 06/04/2014 11:51

Je vous propose 10 euros de réduction immédiate sur le Programme Savoir Maigrir créé par Jean-Michel Cohen, expert en nutrition. Voici le lien pour en bénéficier:

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com//page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=856923