Zoom sur le litchi

c'est un fruit tonique. litchi.jpg

Source importante de vitamine C : 100g couvre 75mg sur les 120mg recommandé pour la population générale soit 62.5%.

Source importante de potassium qui protège contre les sautes de tension et les problèmes de rythme cardiaque. 

Riche en vitamine B et en eau (80%) .
A consommer sans soucis!!  litchier.jpg
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