Un Concours pour ce début Mars. 

 

Voilà Diététiquement Votre a déménagé et tout est presque rentré dans l'ordre. 

Pour toutes consultations ou suivis n'hésitez pas à me contacter via ce blog ou le site et l'on travaillera ensemble sur vos objectifs. 

Je fais également des consultations dans le 38 , du côté des Avenières, de Morestel , de Montalieu- Vercieu et leurs environs, pour le moment.

Je propose également des interventions dans divers entreprises pour apprendre l'équilibre alimentaire. 

N'hésitez donc pas à me contacter pour plus d'informations. 

 


 

Place maintenant au concours. 

 

A gagner le livre " Que faire avec ...La courgette?" 

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Livre que j'affectionne particulièrement, riche en idées et recettes pour préparer ce doux légume bientôt présent dans nos assiettes. 

(J'ai hésité avec un livre de dessert mais cela correspondait moins à l'image Diététique du blog). 


Tout le monde peut jouer et participer. Et pour ceux qui n'aime pas la courgette et/ ou qui ne savent pas la cuisiner, c'est l'occasion de la redécouvrir. 


Et que faire alors pour le gagner? 

Il vous faudra me proposer une recette à base de légumes , jolie, agréable, abordable pour toutes les bourses et qui ait du goût.

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Les légumes choisis seraient idéalement de saison mais ce n'est pas une obligation. (Au vu du livre à gagner qui n'est pas de saison!)


 La recette peut être chaude ou froide, une entrée, un plat ou même un dessert (Et oui les légumes peuvent faire partie des desserts, pensez au Carrot Cake!). On peut la manger avec les doigts ou des couverts, seul ou en famille, le matin comme le soir! 

 

Je choisirai les 3 que je préfère et qui rentrent dans les critères. Une petite main innocente choisira la gagnante par tirage au sort!!


La recette gagnante sera également à l'honneur sur le site comme recette de la semaine. 


A vos jeux et soyez immaginatif. 

 

 Vous pouvez participer jusqu'au 31 mars inclus. M'envoyer la recette, une photo avec une étiquette Diététiquement Votre (un bout de papier témoin de la réalisation de la recette pour ce concours) et vos coordonnées par mail via le blog , le site ou par mail info@dietetiquement-votre.com 


Résultat le 08 avril 2013 sur le blog. 

Et pour m'aider à me faire connaitre, partagez le concours sur vos blogs et pourquoi ne pas s'inscrire à ma page facebook "Diététiquement Votre". 

 

Merci et à vos jeux. Et bon courage. 

Et à lundi pour de nouvelles informations sur le blog. 


 

 

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